Comment nettoyer votre peau

Pollution, rayons UV, chaleur, froid, vent… La peau du visage est constamment exposée à des agressions extérieures. Pour mieux la dorloter, nettoyez-la soir et matin avec un nettoyant ou un démaquillant doux, hypoallergénique, testé cliniquement sous contrôle dermatologique.

Quant au nettoyage de la peau de votre corps, troquez les gels douche classiques, pour des produits ultra-doux qui protègent la barrière cutanée.

Préférez un rinçage à l’eau tiède, moins irritante que l’eau chaude, puis séchez chaque partie de votre corps avec une serviette moelleuse, sans frotter.

Conseils d’experts

Pour un nettoyage de la peau en douceur, optez pour une huile nettoyante (sans parfum ni huiles essentielles), pour un pain de savon surgras ou pour un nettoyant sans savon, de type syndet, qui respecte le taux idéal de 5.5. du pH de la peau. Préférez une douche rapide plutôt qu’un bain prolongé et trop chaud, qui pourrait dessécher votre peau ou provoquer des démangeaisons.

Séchez doucement votre peau et les régions délicates de votre corps avec une serviette moelleuse, avant d’appliquer un lait, une crème ou un baume de la pointe des pieds à la nuque. N’oubliez pas d’appliquer un baume réparateur sur vos lèvres.

Pendant quelque temps, cessez de vous raser, d’utiliser un déodorant, un parfum ou une lotion contenant de l’alcool et évitez tout contact avec l’eau chlorée pour ne pas irriter votre épiderme.